【血糖値コントロール】βグルカンで脂肪をつけない！

日清シスコ おいしいオートミール 1000g

大麦などにはβグルカン

水溶性食物繊維が含まれています！

それが血糖値上昇を緩やかにしてくれるので

インスリン分泌による脂肪増加を阻止してくれます

はくばく 業務用十五穀ごはん もち麦ブレンド 1000g

もち麦ブレンドの●穀米でもOK

私はOKストアでキロ300円くらいの激安を食べていますｗｗｗ

OKからのOK🤩

アホだ…😵